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여름하늘의 방/도쿄마라톤 & 워킹

풀 마라톤 결코 쉬운 일이 아니로구나

 

지난번 30킬로를 완주하고 나서

그저 망막하기만 했던 42.195킬로 풀마라톤이

약간의 감이 잡히는듯 했는데...

하지만 30킬로 이후의 12,195킬로의 길은 

체력은 이미 바닥이 난 시점이니 그야말로 고난의 길이자

안갯속 한 치 앞을 모르는 종잡을 수 없는 길 같아서

조심스럽기만 하다.

 

요즘은 격일제로 10킬로를 달리고

그 외는 피트니스에서 요가 등으로 몸을 풀고 있다

이대로만 가면 문제가 없을 것이라 생각했는데

 

지난주부터 오른쪽 안쪽 종아리가 땅기는 듯 아프기 시작했다

그래서 오늘은 오른쪽 종아리를 의식하며 달렸는데

 오늘은 이 웬일??

왼쪽 다리가 갑자기 힘이 풀려 휘청했다

그래서 달릴 수가 없어서 잠시 걸어갔다

 

유명 선수들도 대회에 나가서

한창 달리다가 다리에 쥐가 나서

고통을 못 이겨 울면서 길옆으로 빠져나와

기권하는 걸 본 적이 있는데...

 

내 의지와 체력만 가지고는 

완주는 어렵다는 생각이 들었다.

이제부턴 연습보다 현재의 체력과 다리 건강상태를

꼼꼼히 체크를 해가며 다치지 않도록 몸조심해야겠다.

 

풀마라톤 결코 쉬운 일이 아니로구나

 

 

 

 

 

한참 달려가고 있는데

앞을 가로막고 있는 저 많은 사람들은 뭐지??

일단 사진을 한 장 찍고 다가서 보니...

 

 

동네  중학교에서 마라톤대회를 하고 있었다.

저 애들은 몇 킬로를 달리는 것일까?

 

중간 경계선에는 학부모가 줄지어 서서

아이들이 반환점을 돌아서 달려 나갈 수 있도록

길 안내를 해주고 있었다.

 

여기서 구경만 하고 멈춰 서 있을 수는 없기에

아이들 뒤를 따라 나도 앞으로 달려 나갔다.